✿ Conseils de Marie et Marine pour se mettre au sport ✿

By : rosecarpet

Published On: 2018-05-14

1 Views

08:06

Vous souhaitez vous mettre au sport ou reprendre le sport ?
Regardez les conseils à suivre pour les non-sportives afin de démarrer tout en douceur.

Préparez votre tenue en fonction des conditions météorologiques.

Le mouvement clé du renforcement musculaire c'est le squat, qui sollicite directement les quadriceps.

Que pensez-vous de la vidéo?
Qui a prévu de se remettre au sport pour les beaux jours ?

Voir l'article sur le blog :
http://www.rosecarpet.fr/videos-rose-custo/healthy-life-se-mettre-au-sport

Voir la dernière vidéo Rosecarpet:
https://www.youtube.com/watch?v=PL5_eTiATVU


Pour ne rien manquer de Rose Carpet ✿
Abonne-toi à notre chaîne Youtube :
http://www.youtube.com/user/rosecarpet?sub_confirmation=1

Blog : http://www.rosecarpet.fr/
Facebook : https://www.facebook.com/RoseCarpetYT
Twitter : https://twitter.com/RoseCarpetYT
Instagram : http://instagram.com/RoseCarpetYT
Pinterest : http://fr.pinterest.com/rosecarpet1/yt

Tapis et corde à sauter : Go Sport www.go-sport.com

Réalisation Born TV