İşinize giderken yolda geçirdiğiniz zamanı spor yaparak değerlendirmenizi sağlayacak 10 egzersiz. br br pİşe giderken yolda hem canınız sıkılmasın hem de spor yapmak ister miydiniz? Spor yapmanız gerekiyor, ama buna zaman bulamıyor musunuz? Bu 10 hareketi işe giderken yolda yapabilirsiniz.