User Profile

User Profile

P4PTurkish

Total Videos: 33

8 Dakikada Karın kasları egzersizi "The Classic" - Seviye 3

Uploaded: November 18, 2013 Views: 27

Özel Baskı E “Insane Abs workout -Delicesine Abs egzersizi”

Uploaded: November 11, 2013 Views: 6

8 Dakikada Karın kasları egzersizi - Seviye 2

Uploaded: November 5, 2013 Views: 13

8 Dakikada Karın kasları egzersizi

Uploaded: October 28, 2013 Views: 21

Plank

Uploaded: October 25, 2013 Views: 2

Göğüs kasları egzersizi “INSANE EDITION”

Uploaded: October 21, 2013 Views: 7

Şekilli Karın bölgesi

Uploaded: October 9, 2013 Views: 1

Bank üzerinde Dip

Uploaded: September 25, 2013 Views: 357

Dirsek üzerinde yana dayanma Plank

Uploaded: August 20, 2013 Views: 3,375

Dizi Bükerek Yana Atılma

Uploaded: August 16, 2013 Views: 1

8 Dakikada Karın kasları egzersizi – Rock Versiyonu

Uploaded: August 16, 2013 Views: 3,550

Leg Pull Down (Bacak kaldırma ile denge sağlama)

Uploaded: August 14, 2013 Views: 929

İlyotibyal kasın stretching'i

Uploaded: June 18, 2013 Views: 4,291

Diz Rotasyonu ile Bel Esnetmesi

Uploaded: June 17, 2013 Views: 3

Karın kasları için hızlı, süper bir egzersiz - Seviye 1

Uploaded: May 29, 2013 Views: 39

8 Dakikada Karın kasları egzersizi – Hip Hop Versiyonu

Uploaded: May 28, 2013 Views: 19

İleri hamle

Uploaded: October 30, 2012 Views: 1

V Şınav ( yumruklar kapalı iken )

Uploaded: October 15, 2012 Views: 3,510

Diz üstü şınav çekme -- eller "kapalı" şekilde

Uploaded: September 26, 2012 Views: 24

"Atlante" Şınavı

Uploaded: September 20, 2012 Views: 1,178

Bacaklar arasına uzanarak mekik hareketi

Uploaded: September 5, 2012 Views: 4,844

Göğüs egzersizleri: Dizlerin üzerinde destek alarak - şınav

Uploaded: September 5, 2012 Views: 3

Karın kası egzersizleri

Uploaded: September 5, 2012 Views: 10

Karin kasi egzersizleri - KARIN egzersizleri eritme - Floor Wiper

Uploaded: September 5, 2012 Views: 5

Karin egzersizleri eritme - hareketleri - Sling sit up

Uploaded: September 5, 2012 Views: 6

Kalça eritme hareketleri, HIZLI güzel kalça - egzersiz hareketleri videoları - Köprü

Uploaded: September 5, 2012 Views: 51

Göğüs egzersizleri: şınav

Uploaded: September 5, 2012 Views: 5

Göğüs egzersizi - uygulama iPhone iPad

Uploaded: September 5, 2012 Views: 145

Evde göğüs egzersizleri

Uploaded: September 5, 2012 Views: 1

Eller açık göğüs kafesi açılmış olarak - şınav

Uploaded: September 5, 2012 Views: 1

Ayaklar banka dayanarak - şınav

Uploaded: September 5, 2012 Views: 8

Alternatif göğsüne bacakları bükülmüş kaldırdı

Uploaded: September 5, 2012 Views: 1

Olimpiyat Karın Egzersizleri - 2012 Olimpiyat Oyunları Özel Edisyon

Uploaded: September 5, 2012 Views: 643

Your Page Title