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P4Pespanol

Total Videos: 98

P4Pespanol es el canal de la lengua española de Passion4Profession Inc.

Abdominales en 8 minutos "The Classic" - Nivèl 3

Uploaded: November 15, 2013 Views: 65

Edición especial “Insane Abs workout”

Uploaded: November 11, 2013 Views: 17

Entrenamiento para abdominales en 8 minutos - Nivel 2

Uploaded: November 5, 2013 Views: 24

Entrenamiento para abdominales en 8 minutos

Uploaded: October 28, 2013 Views: 25

Plancha

Uploaded: October 25, 2013 Views: 16

Entrenamiento pectorales “INSANE EDITION”

Uploaded: October 21, 2013 Views: 11

Abdominales esculpidas

Uploaded: October 9, 2013 Views: 9

Flexiones en T

Uploaded: October 4, 2013 Views: 74

Descenso en el banco

Uploaded: September 25, 2013 Views: 56

Plank lateral con apoyo sobre el codo

Uploaded: August 20, 2013 Views: 5

Salto lateral con rodilla doblada

Uploaded: August 16, 2013 Views: 22

Leg Pull Down (Estabilización con elevación de la pierna)

Uploaded: August 14, 2013 Views: 22

Entrenamiento para abdominales en 8 minutos – Versión Rock

Uploaded: August 2, 2013 Views: 44

STRETCHING DEL MÚSCULO ILIOTIBIAL

Uploaded: June 18, 2013 Views: 15

Elongación lumbar con rotación de las rodillas

Uploaded: June 17, 2013 Views: 21

Entrenamiento súper rápido para los abdominales – Nivel 1

Uploaded: May 29, 2013 Views: 11

Entrenamiento para abdominales en 8 minutos – Versión Hip Hop

Uploaded: May 28, 2013 Views: 12

Zancadas

Uploaded: October 30, 2012 Views: 24

Flexiones en V (con los puños cerrados)

Uploaded: October 12, 2012 Views: 15

Flexiones diamante ( rodillas apoyadas )

Uploaded: September 26, 2012 Views: 47

Flexiones a la "Atlante"

Uploaded: September 20, 2012 Views: 14

Ejercicio para trasero (musculos nalgas): extensión cadera concentrada

Uploaded: September 4, 2012 Views: 36

Ejercicios para hombros : Cierres en cabezaPresentación de ejercicios para desarrollar los hombros a través de animaciones.

Uploaded: September 4, 2012 Views: 11

Ejercicios Gluteos - Abduccion cadera con pelota suiza

Uploaded: September 4, 2012 Views: 26

Ejercicios antebrazo - Curls

Uploaded: September 4, 2012 Views: 25

Dominadas en barra ( Ejercicios Espalda )

Uploaded: September 4, 2012 Views: 14

Ejercicios triceps : flexion 2 bancos

Uploaded: September 4, 2012 Views: 9

Ejercicios aductores : empujado

Uploaded: September 4, 2012 Views: 48

Extensiones de los codos con mancuerna

Uploaded: September 4, 2012 Views: 2

Manguito de los rotadores Rotación cubana

Uploaded: September 4, 2012 Views: 18

Pulsacion alternando las piernas

Uploaded: September 4, 2012 Views: 17

Press de banca plano

Uploaded: September 4, 2012 Views: 8

Press con mancuernas en pelota suiza

Uploaded: September 4, 2012 Views: 16

Mejor ejercicio abdomen - Un Vientre Plano RAPIDO - ejercicio Abdominales Floor Wiper

Uploaded: September 4, 2012 Views: 17

Glúteos en 15 minutos - Disponibles en el App Store

Uploaded: September 4, 2012 Views: 523

Flexiones Hindu para entrenamiento pecho tríceps y hombros

Uploaded: September 4, 2012 Views: 98

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