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Quentin R. Cycling

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Astuces, conseils et analyses de mes courses 📈 Les coulisses de ma vie de compétiteur cycliste pour vous aider à repousser vos limites 🔥

5 semaines de musculation pour un cycliste ça fait quoi ? 😎

Uploaded: November 27, 2025 Views: 0

Bi-quotidien pour progresser 2x plus vite ? 💫

Uploaded: November 23, 2025 Views: 1

Je me suis fait percuter… sans gravité, MAIS 👀

Uploaded: November 22, 2025 Views: 1

La cyclosportive la plus mythique du calendrier, la @gfseriescolnago Ventoux 💫

Uploaded: November 20, 2025 Views: 0

Tu veux gagner des Watts en quelques minutes ? ⚡️Voici la solution

Uploaded: November 17, 2025 Views: 2,014

Ma première séance de musculation spéciale cycliste 🏋️‍♂️

Uploaded: November 16, 2025 Views: 1,350

C’est quoi mes zones de puissance ? ⚡️

Uploaded: November 14, 2025 Views: 1,505

Je suis entrain de construire ma saison 2026 et je dois faire les bons choix !C’est pas simple mais super intéressant ! 👍

Uploaded: November 13, 2025 Views: 1,636

Ma première Coupe de France eCycling 🇫🇷 J’ai dépassé mes limites pour aller chercher le meilleur résultat possible… et ça a fait très mal ! 🤯

Uploaded: November 12, 2025 Views: 1,454

Un dimanche normal pour un cycliste 👀🚴‍♂️Rouler, manger, dormir 💤

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Je quitte mon équipe Nationale de cyclisme… ❌

Uploaded: November 9, 2025 Views: 3

La reprise est difficile, mais c’est normal ! 😬Mais ça va vite revenir vous verrez 👀

Uploaded: November 5, 2025 Views: 1

Aujourd’hui c’est la reprise ! 🔥Cap vers les @ucigranfondoworldseries 🗺️

Uploaded: November 4, 2025 Views: 0

C’est l’heure de la reprise ! 🔔Après 2 semaines sans aucun sport, je peux enfin remonter sur le vélo 🚲

Uploaded: November 3, 2025 Views: 1

Chaos lors de la Coupe du Monde Gran Fondo 🤯

Uploaded: November 2, 2025 Views: 1

La plus belle course de ma vie 🤩Pas forcément en terme de paysage mais surtout en terme de performance personnelle ! ⚡️🤯

Uploaded: October 31, 2025 Views: 0

Vous êtes des malades 📢Toute la saison, vous avez été là pour me soutenir, aux bords des routes comme sur les réseaux ! Merci 🏻

Uploaded: October 25, 2025 Views: 0

J’ai participé à @letapeslovenia et c’était incroyable 🤩Le passage de la FanZone de Poblica, la ville natale de @matmohoric ! 🇸🇮

Uploaded: October 9, 2025 Views: 1

La dure lois du Gravel… 🥲Il fort être fort physiquement mais avoir aussi un peu de chance 🍀

Uploaded: September 30, 2025 Views: 0

Gravel World Séries @66degressud 🤯

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Repérage de la Coupe du Monde Gravel

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Une confiance à 100% 👌🏻

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Recap’ Express de ma dernière course FFC de ma saison ✅

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Je surprends le peloton à 1km d’un sprint massif 🤯

Uploaded: September 19, 2025 Views: 2

Nous sommes prêts pour la @66degressud Gravel ! 🔥Au programme : 110 km et 2100 m de dénivelé, sur un parcours exigeant et accidenté… Autant dire que l’intensité sera au rendez-vous ! 🚵‍♂️

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Meilleur sprinter de L’Étape du Tour Slovenia 🤯⚡️

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Direction la Slovénie 🇸🇮

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Le documentaire est en ligne sur ma chaîne YouTube !

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LE départ et premier tour des @24hvelolemans c’est toujours un moment particulier ! 🤯🤩

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TIK TAK, chaque seconde compte ! 👀

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Les 24h du Mans vélo, c’était incroyable 🤩

Uploaded: September 1, 2025 Views: 0

J’essaye de rivaliser avec les élites !

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Recap’ Express du critérium de Saint Jean de Monts

Uploaded: August 17, 2025 Views: 0

Rouler c’est bien, avec style c’est mieux 👀

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Un vélo de montagne, un vélo aéro : comment choisir ?

Uploaded: August 13, 2025 Views: 1

Le plaisir d’être sur le vélo… 🤩

Uploaded: August 12, 2025 Views: 2

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