7 Etapes Cles Pour Etre En Bonne Sante Par Gregory Mangano br br br br br br br br Pour être en bonne santé, nous devons tous prendre soin, et cela le plus br tôt possible, de notre cœur, de nos artères ...et donc également de notre br cholestérol. Pour cela, il est impératif de diminuer notre stress et br notre anxiété. En effet, ceux-ci peuvent engendrer des troubles du br sommeil, des insomnies, ce qui peut engendrer une grande fatigue br et qui peut déboucher sur une dépression, avec parfois br un risque de suicide. br br 7 Etapes Cles Pour Etre En Bonne Sante Par Gregory Mangano br br br Autour de ces maladies peuvent se former d’autres problèmes de santé. br Des études montrent le lien entre certains cancers et le stress et br l’anxiété par exemple. Le manque de sommeil a des effets br irréversibles sur la santé et le moral: le risque d’accident vasculaire cérébral est multiplié par quatre, les risques d’obésité et de diabète br augmentent et le risque de cancer et de maladies cardiaques devient très br élevé. La dépression augmente les risques d’Alzheimer, etc. C’est pour cela qu’il est important de bien contrôler ces 7 étapes clés pour être br en bonne santé. br br Mot clé associé : br br 7 Etapes Cles Pour Etre En Bonne Sante br Gregory Mangano br Www.solutions-sante.