Le lien de téléchargement: br br Aimeriez-vous quitter votre domicile chaque matin en pleine forme ? br Si votre réponse est oui, ce livre constitue un outil précieux pour y parvenir. Vous y découvrirez une pratique millénaire en Chine : les auto-massages. Cet enchaînement de gestes et de pressions sur des points clés de l’organisme vous permettra d’augmenter votre vitalité. br Vous apprendrez également à vous détendre rapidement, à vous recentrer et surtout à réveiller votre Guérisseur intérieur grâce à la puissance thérapeutique du son, de la couleur et du sourire intérieur. br Ces exercices simples et efficaces, pratiqués régulièrement, constituent une action préventive et curative à l’égard d’un grand nombre de désordres physiques et émotionnels. br Biographie de l’auteur br Sandra et Olivier Stettler sont psychothérapeutes et formateurs. Ils dirigent l’Institut Cassiopée Formation spécialisé en sophro-relaxation, relation d’aide et thérapies énergétiques.