Lưng dày mạnh mẽ, xô rộng đầy nam tính là ước mơ của tất cả phái mạnh đến GYM, hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau hiện thực ước mơ đó qua buổi tập Lưng Xô theo phương pháp Lean Body của Duy Nguyễn, và cũng là buổi chia sẻ thực hành cuối cùng của phương pháp này.