Chi tiết: br Casein protein là nguồn protein tuyệt vời được chế biến từ sữa có thời gian hấp thu dài nhất trong tất cả các loại protein, giúp bảo vệ duy trì cơ bắp bền bỉ, chống dị hóa thời gian dài, đặc biệt lúc bạn ăn kiêng giảm cân.