aiki-jo: aide mémoire, pas un cours à distance br br Jo : bâton br Kata 31 : kata composé de 31 mouvements (san ju ichi no kata) br Awase 1-31 : forme à 2 pratiquée du début (1) à la fin (31) du kata br transition 3 : entre le kumi jo3 (7-11) et le kumijo4 (13-17) br niveau 2 br Tori : Didier (pratique le kata) br Uke : Emmanuel