Menghilang semenjak setahun belakangan, aktor kondang Anjasmara ternyata selama ini mengajar Yoga. Kecintaan suami Dian Nitami itu terhadap Yoga tidak setengah hati dan bertujuan untuk menyehatkan badannya. Setelah menjelaskan beberapa gerakan di dua tutorial video sebelumnya, Anjasmara kembali akan melanjutkan cara melakukan Yoga dengan baik dan benar .