Ácidas grasas de Omega 3 juegan un importante papel en el funcionamiento del cerebro, el crecimiento y el desarrollo normales y la inflamación. Deficiencias del ácidos grasos Omega 3 han relacionado con una serie de problemas de salud incluyendo enfermedades del corazón, ciertos tipos de cáncer, trastornos de el estado de ánimo, la artritis y mucho más.