Diese Yoga für Diabetes, Yoga für Asthma, Yoga für Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte für Yoga , Yoga für Bluthochdruck ist nicht nur von chronischen Krankheiten geholfen, sondern genießen auch die tiefe Glückseligkeit mit Selbst . Daher teilen diese YouTube-Video , durch die die Gründe für chronische Erkrankungen wie Asthma, Diabetes , Blutdruck , hoher Cholesterinspiegel , Bluthochdruck und wie diese Yoga kann einem helfen, aus der chronischen Krankheit kommen wie Diabetes erklären , Asthma, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, hoher Blutdruck und Bluthochdruck.br br Bhujangasana Vorteile:br 1 . Hilft stärkt die Rückenmuskulaturbr 2 . Stärkt die Wirbelsäule und hält sie flexibelbr 3 . Stärkt die Schulternbr br Pawanmuktasana Vorteile:br 1 . Gut für die Verdauung, stärkt Kniegelenke und hält sie flexibel.br 2 . Verbessert die Flexibilität der Wirbelsäulebr 3 . stärkt Rücken -und Nackenmuskulaturbr br Dhanurasana Vorteile:br 1 . Reduziert das Gewicht um den Bauchbereichbr 2 . Stärkung der Holz , Rücken-und Nackenmuskulaturbr br Halasana Vorteile:br 1 . Reduziert Fett um die Taille und Bauchbereichbr 2 . Fügt Schein auf das Gesichtbr 3 . Wohltuend in Menstruations & Schilddrüsen-Problemebr br Ustasana Vorteile:br 1 . Erhöht die Blutzirkulationzum Gehirnbr 2 . Verringert Nackenschmerzenbr 3 . Stärkt die Bauchmuskelnbr 4 . Stärkt die Kniegelenke und Oberschenkelmuskulaturbr br Ardha - Marsyendrasana Vorteile:br 1 . Schützt Ihre Herzprobleme wegbr 2 . Fügt Schönheit und Langlebigkeitbr 3 . Sehr gut für die Verdauungssystemebr 4 . Hilft heilen Verstopfungbr br Suryanamanskar Vorteile:br 1 . Erhöht Blutzirkulationbr 2 . Es hält Herzproblem wegbr 3 . Es verbessert die Funktion der Nieren und der endokrinen Drüsen .br 4 . Fügt Schönheit auf das Gesicht und die Hautbr br Pranayam Vorteile:br 1 . Beruhigt den Geistbr 2 . Reinigt das Systembr 3 .