[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 1/5 _ Echauffement

[ALP_Spé_GK] 20160222 _ exercice 1/5 _ Echauffement

Spécifique du 22022016 br Thème de la séance: Déplacement et plongeon br br Objectif(s): br Travail des déplacements (coordination) br Travail du placement en fonction de l'adversaire br Travail technique du plongeon (gestuelle et appuis) br br Exercice 1: br br Objectif de travail: br Préparer le corps à la séance br br But de l'exercice: br Maîtriser le ballon à la main et aux pieds et réaliser des gestes techniques simples avec progressivité.


User: Spécifiques GK

Views: 8

Uploaded: 2016-03-01

Duration: 09:46

Your Page Title