[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 1/6 _ Echauffement

[ALP_Spé_GK] 20160314 _ exercice 1/6 _ Echauffement

Spécifique du 14032016 br Thème de la séance: Mise à terre br Objectif(s):Travail de la mise à terre et de la prise de balle au sol br Travail du placement (1 vs 1 et relances) br Travail de la vitesse de réaction br br Exercice 1: br br Objectif de travail: br Échauffement technique br br But de l'exercice: br Passer en revue les gestes techniques qui seront réaliser lors de la séance.


User: Spécifiques GK

Views: 1

Uploaded: 2016-03-29

Duration: 08:54