Methode Penchak Silat, par Franck Ropersbr Un objet apparemment inoffensif peut-etre detourne en arme redoutable. Savoir utiliser son environnement est une qualite elementaire en Self-Defense. Par consequent, il est important de savoir exploiter les armes potentielles disponibles autour de soi.brbrbr br Ainsi, un stylo, une clef ou encore un journal peut, en cas de besoin, faire office d'arme et peut-etre vous sauver la vie. A ce jour, bFranck Ropersb demeure un specialiste inconteste du combat. Il vous presente dans cette video sa methode de Self-Defense, inspiree de l'bart martial indonesienb : le bPenchak Silatb, discipline devastatrice.brbrbr br Les nombreuses techniques devoilees ici ont a l'image du bPenchak Silatb : rapides, efficaces et destructrices. Parce que dans une situation de Self-Defense, la rapidite d'execution est une qualite vitale, chaque vitale, chaque enchainement demontre va droit au but !brbrbr br Vous trouverez dans cette video des techniques de defense a mains nues et, plus original, des techniques avec objets usuels.br Voir la video complete sur imineo.