Ошибки и советы при растяжке! растяжка для начинающих! S-HUBme with Lisa

Ошибки и советы при растяжке! растяжка для начинающих! S-HUBme with Lisa

Хотите развить гибкость тела, подписывайтесь на канал br Индивидуальная программа br Блог br br #cтретчинг (буквально «растяжка»)– эффективнейший и полезнейший для здоровья вид фитнеса, позволяющий добиться небывалой гибкости всего тела и сесть наконец на #шпагат! br br Уроки #shubme доступны онлайн, а значит, в любой точке мира. Вы можете заниматься буквально везде: #фитнесдома, в командировке, в отпуске. Даже в комфортной обстановке с подругами! Растяжка ног в домашних условиях теперь доступна всем. br br #Растяжка необходима вам, если вы испытываете дискомфорт, потому что: br • Большую часть своего времени вы проводите сидя. br • Ваше тело находится в постоянном тонусе. br • Вы не умеете расслабляться, а бытовые дела поглотили вас с головой. br • Вас преследуют постоянные головные боли. br • Вы начали замечать, что кожа становится дряблой. br • У вас нет времени или возможности посещать спортивные клубы. br • Вы #молодаямама, и вам просто необходима рациональная физическая нагрузка для восстановления. br • У вас проблемы с суставами и бывают судороги. br • Боли в спине, ногах и руках не дают вам покоя. br • Постоянные головные боли преследуют вас. br • Появилась вялось, склонность к депрессиям, хандра. br br Что вы получите, регулярно занимаясь стретчингом? br • Хорошее настроение? Несомненно! br • Развитие гибкости суставов. br • Полный релакс (расслабляющее воздействие на все группы мышц). br • Эффект «Антистресс» (снижение психологического напряжения). br • Эластичную, упругую, сияющую кожу! br • Полностью подготовленное к желанному шпагату тело. br • Wow-эффект! Ваша красивая, подтянутая фигура вызовет восхищение у окружающих. br • Магнетическую притягательность для мужчин. Женщина, сидящая на шпагате, –мощнейший афродизиак. br br Не знаете как развить гибкость тела, подписывайтесь на канал br Индивидуальная программа br Блог br br #Stretching is the most effective and healthiest kind of #fitness which helps to reach incredible body flexibility and finally do the #splits! br You can find me online so anywhere in the world. You can train everywhere: at home, in vacation or during your business trip. Moreover, even with your friends in somebody’s cozy place. br br You need stretching routine if you feel uncomfortable because: br • You sit most of your time. br • Your body feels a constant tension. br • You can’t relax, your routine is your boss. br • You have a permanent headache. br • You start noticing you have loose skin. br • You lost a taste of life and dream about changes. br • You are young mother and you just need the proper recovery programme. br • You have problems with your joints and sometimes feel convulsions. br • You feel uncomfortable because of backache, leg ache and arm ache. br • You are sick of permanent headache. br • You don’t feel enough desire or passion. br • You are depressed and exhausted. br br br What will you get in case of regular practice for splits stretches? br • Wonderful mood? Certainly! br • Full relax (full relaxation of all muscles groups). br • Antistress effect (reducing mental tension). br • Elastic and shining skin! br • Completely ready body to desirable split. br • Wow-effect! Your nice and very sporty body will have stunning impression. br • Magnetic attractiveness for men. Woman doing the split is powerful and able to blow any man’s mind.


User: S-HUBme

Views: 3

Uploaded: 2017-05-23

Duration: 05:29

Your Page Title