Comment éviter la chute des cheveux ? br Les astuces naturelles qui peuvent vous aider contre l’alopécie. br br Truc n°1 : La levure de bière br La levure de bière renforce la vitalité des cheveux. br Elle existe sous forme de poudre, de gélules ou de comprimés. br br Truc n°2 : L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas br Appliquez-la avant de vous coucher ou 1 h avant votre shampoing. br 5 gouttes d’HE de cèdre d'Atlas sur le cuir chevelu, puis massez. br br Truc n°3 : Le magnésium br Les chutes de cheveux peuvent être liées au stress. br Une cure de magnésium peut rééquilibrer le système nerveux. br br Truc n°4 : Les infusions d’ortie br Faites infuser 4 feuilles d'ortie dans 1 l d’eau bouillante. br Frictionnez le cuir chevelu avec ce mélange 2 fois par jour. br br Truc n°5 Une supplémentation en zinc br Le zinc contribue à la santé des cheveux.