식이섬유 오해와 진실, 식이섬유 많이 먹으면 변비 심해진다?

식이섬유 오해와 진실, 식이섬유 많이 먹으면 변비 심해진다?

#치유비책 - 식이섬유 오해와 진실, 식이섬유 많이 먹으면 변비 심해진다?br br 잡곡·김·나물에 많은 불용성 식이섬유, 물 흡수 능력 없어 변 딱딱하게 만들어br 식이섬유 많이 먹으면 키 안 큰다?br 식이섬유 과다 섭취 시 필수 미네랄·지용성 비타민 체내 흡수율↓br br '김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송


User: 채널A Life

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Uploaded: 2016-10-31

Duration: 03:48

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