[셰프테이블/우렁이] 강레오 셰프의 우렁이 돼지목살 스테이크

[셰프테이블/우렁이] 강레오 셰프의 우렁이 돼지목살 스테이크

재료 (1인분 기준) : 돼지알목심 150g, 양파 1개, 베이컨 3장, 방울토마토 5알, 토마토소스 100ml, 다진마늘 1tbsp, 우렁이살 100g, 시금치 12단, 마른고추 (매운 것) 12tsp, 파슬리, 바질, 파르메잔 치즈br br ① 뜨거운 물에 시금치를 데친 후 찬물에 헹군다 br ② 밑간을 한 돼지목살을 팬에 굽는다br ③ 베이컨과 채소를 채 썰어 밑간하고 볶는다 br ④ 볶은 베이컨과 양파에 토마토소스를 넣는다br ⑤ 우렁이 살을 넣고 가볍게 볶는다 br ⑥ 데친 시금치에 돼지목살을 올리고 토마토소스를 뿌린다br ⑦ 파르메산 치즈를 뿌려주면 완성 br br 유쾌한 삼촌 착한농부를 찾아서br 매주(금) 저녁 8시 20분 방송


User: 채널A Life

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Uploaded: 2016-11-01

Duration: 01:36

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