■ 이혜민 기상 캐스터br br [앵커]br 주말인 오늘도 전국이 맑고 30도 안팎 오르면서 덥겠습니다. 앞으로의 날씨 상황은 ytn 과학재난팀 이혜민 캐스터와 함께 알아보겠습니다.br br 어서오세요. 아직 5월인데 한여름인가 싶을 정도로 더워요. 어제 영남은 올해 첫 폭염 주의보가 내려졌죠?br br [캐스터]br 그렇습니다. 이번 주 후반으로 갈수록 기온이 30도 안팎 크게 올랐죠?br br 특히 어제 대구 등 영남 지방은 올해 첫 폭염 주의보가 내려진 가운데 어제 대구 낮 기온 31.7도 포항 32.1도까지 치솟는 등 33도 안팎의 기온을 보였습니다.br br 폭염주의보는 낮 최고기온이 33도 이상 상태가 이틀 이상 이어질 것으로 예상될 때 내려집니다.br br 지금도 대구와 영남 8개 시군에는 폭염 주의보가 발효 중인데요. 특보가 내려져 있는 대구를 비롯한 영남지역은 오늘 낮 기온 33도 안팎 오르겠습니다.br br 영남뿐 아니라 동해안도 기온이 많이 오릅니다. 어제 동해안은 관측이래 가장 더운 5월 날씨였는데요. 어제만큼은 아니지만, 오늘도 속초 30도, 강릉 31도로 예상됩니다.br br [앵커]br 정말 덥네요, 때 이른 폭염이 이어지고 있는데요. 폭염에 대처하는 방법 어떤 것이 있을까요?br br [캐스터]br 폭염이 기승을 부리는 날에는 햇볕이 뜨거운 한낮에는 가급적 야외활동을 자제하는 것이 좋겠습니다.br br 나가신다면 통풍이 잘되는 옷차림 하시고요, 갈증을 느끼지 않더라도 수분섭취는 충분히 해주시기 바랍니다.br br 만약 폭염으로 현기증이나 메스꺼움, 두통, 근육경련 등 열사병 초기증세가 보이는 경우가 발생한다면 먼저 119에 신고를 하고요.br br 시원한 장소로 이동하여 충분한 휴식을 취해주고, 물이나 이온음료 등을 마셔 수분을 보충해야 합니다.br br [앵커]br 동쪽 지역이 기온이 많이 오르네요 그 밖의 지역 날씨도 전해주시죠?br br [캐스터]br 서쪽 지역도 기온이 30도 안팎 오릅니다. 정말 5월이 맞나 싶을 정도로 더운데요.br br 오늘로 닷새째 여름 더위가 기승을 부리고 있는 겁니다. 남서쪽에서 뜨거운 남서기류가 유입되면서 전국적으로 기온이 크게 오르기 때문인데요.br br 서울 낮 기온 28도, 대전 29도, 광주 29도로 어제와 비슷하겠습니다. 오늘도 7월 하순에서 8월에 해당하는 한여름 날씨를 보이겠고요.br br 비 예보 없이 전국적으로 맑은 하늘이 드러나겠습니다. 그만큼 자외선이 무척 강합니다. 전국의 자외선 지수 보시는 것처럼 대부분 ... (중략)br br ▶ 기사 원문 : ▶ 제보 안내 : , 모바일앱, 8585@ytn.co.