إذا كنت تمارس رياضة كمال الأجسام فعليك اتباع حمية صحيحة للحصول على أفضل النتائج، شاهد الفيديو لتعرف أكثر br br ابحث عن كل ما يخطر ببالك على: br تابعونا على شبكات التواصل الإجتماعي : br فيسبوك: br تويتر: br انستغرام: Mawdoo3 br سناب شات: : Mawdoo3.