BaÅŸpehlivanlara "Komando" EÄŸitimi

BaÅŸpehlivanlara "Komando" EÄŸitimi

Antalyalı başpehlivanlar, 2018 yağlı güreş sezonuna, "komando" eğitimini andıran çalışmalarla hazırlanıyor. brbrbrKırkgöz Döşemealtı Belediye Gençlik ve Spor Kulübü Güreş takımı bir ay sürecek kış kampına girdi. Kulüp bünyesindeki başpehlivanlar Orhan Okulu, Hüseyin Gümüşalan, İsmail Koç, Serkan Serttürk, Ali Altun ile başaltı boyunda Mustafa Okulu, küçük orta büyük boyda Semih Yılmaz ve deste küçük boyda Adem Ayseli, Yeşilbayır Mahallesi'ndeki kulüp tesislerinde, bir ay sürecek kamp kapsamında çalışmalarına başladı.brbrAntrenmanda güreşçiler, ısınma hareketlerinin ardından bellerine bağladıkları ağırlıklarla koştu. Adeta komando eğitimini andıran çalışmalarda güreşçiler, 5 kiloluk toplarla şınav ve mekik çekiyor. Başpehlivanlar, halata tırmanmayla kol kaslarının güçlenmesi için halat sallama antrenmanı yaptı. Güreşçilerin, haftanın beş günü, günde iki antrenman yapacakları bildirildi.brbrKulüp antrenörü Kemal Yılmaz, 2017'nin kendileri için başarılı geçtiğini söyledi.


User: Haberler.com

Views: 36

Uploaded: 2017-12-20

Duration: 02:43