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Hello les Roses ! Le voyage de Marie en Californie touche bientôt à sa fin… En attendant, nous voici à l'épisode #8 !

Cette fois, nous retrouvons Marie et Valérie Orsoni en cuisine. Ensemble, elles réalisent leurs propres aliments. C'est 100% home made et bien meilleur que tous les produits industriels qui remplissent nos placards ! C'est d'ailleurs primordial si l'on veut adopter un mode de vie sain : savoir ce que l'on mange est la première étape indispensable à ce changement de vie. Et comment mieux savoir ce que l'on mange qu'en le préparant soi-même ?

Dans l'épisode #6, Marie et Valérie ont pointé du doigt nos faux amis alimentaires… Voici donc la suite logique de cette première étape ! Maintenant que l'on sait ce que l'on doit éviter, apprenons à réaliser ce que l'on doit favoriser dans notre alimentation. Allez, on met notre tablier et c'est parti !

Maintenant on vous embrasse et on vous dit : à mardi ♥


PS ♥ Retrouvez l'article du blog dont parle Marie juste ici : http://bit.ly/1Jmlvy8


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Production
Aaron Blumenshine Photography