En este video te enseñaremos paso a paso como hacer una sentadilla perfecta, de esta forma ejercitarás todos los grupos musculares de la parte inferior.br br Visita nuestro sitio web: br Síguenos en nuestras redes socialesbr Facebook: Twitter: br ¡¡¡Si te gusta el video no olvides dar like, dejarnos tus comentarios aquí abajo, compartir y suscribirte!!!!br br Bien y saludable es un canal donde encontraras tu guía de entrenamientos, nutrición, pérdida de peso, salud, psicología, belleza, accesorios deportivos y sexualidad. Todo lo que necesitas para llevar un estilo de vida saludable.