No todos los carbohidratos engordan. Aquí te decimos todo lo que tienes que saber de los carbohidratos para quemar grasa, bajar de peso y cuidar tu nutrición.br br Además te decimos qué alimentos tienen carbohidratos y cuáles son los carbohidratos simples (carbohidratos malos, carbohidratos de rápida absorción) y complejos (carbohidratos buenos, carbohidratos de lenta absorción). br br Visita nuestro sitio Web: br ¡COMPARTE EL VIDEO Y NO OLVIDES SUSCRIBIRTE! Facebook: Twitter: br En Salud 180 encontrarás soluciones para mejorar tu estilo de vida de una manera empática, útil y atractiva a través de investigadores expertos, médicos y diversos especialistas en materia de salud, sexualidad, nutrición, ejercicio y bienestar emocional.