دقيقة في الجيم | النهاردة هنلعب تمرين«تمرين الكتف»br الطريقة الصحيحة والسليم لتمرين الكتف من حيث الزاوية الامامية والزاوية الجانبية فى الجيم حتى توصل الى الاحتراف وكمال الاجسام br شاهد جميع حلقات برنامج دقيقة في الجيم : برنامج دقيقة في الجيم يعرض يوميا في الساعة الثالثة عصرا على قناة الدستور على يوتيوب لعرض تمرينات مختلفة كل يوم الجيم مناسبة للصائمين للتمتع بصحة رياضية خلال شهر رمضان.br br : اشترك في القناة الرسمية لـ الدستورbr الدستور: بوابة إلكترونية يومية سياسية شاملة، تصدر عن شركة الدستور للصحافة والنشر والتوزيع، شركة مساهمة مصرية.br تقدم البوابة خدمات الأخبار العاجلة والدقيقة، والمعلومات والتحليلات ومقالات لكبار الكتاب. وتضع الدستور حاجات القراء في بؤرة اهتماماتها . الدستور قناة الإلكترونية تعرض أخر اخبار العالم و البلد لحظه بلحظه و ايضا مواضيع عن عالم الفن و اقتصاد و حوادث و ثقافة و سياسة. br br تابعونا علي:br ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــbr Official Website | www.dostor.orgbr Facebook | br Twitter | www.twitter.comElDostorEgyptbr Youtube | www.youtube.