#صحتين - تعرف على أفضل الطرق لتناول بذور الشيا للحصول على فوائدها تقدمها أخصائية التغذية كريس نصراني br تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:br Youtube: Facebook : Twitter: Instagram: "