금연이나 다이어트 등 새해 결심이 어느덧 흐지부지된 사람들이 적지 않은데요. br br 이제라도 새로운 각오로 일상을 바꾸고 싶은 분들에게 도움될만한 자기계발서적이 나왔습니다. br br 새로 나온 책, 박석원 앵커가 소개해드립니다. br br [기자] br br ■ '아주 작은 습관의 힘' 제임스 클리어 비즈니스북스 br br 저자는 뇌과학과 심리학 등을 토대로 '1만 시간 법칙'의 환상에서 벗어나 아주 사소한 습관을 매일 조금씩 반복할 것을 권고합니다. br br 중요한 건 시간이 아니라 '횟수'라는 것인데요. br br 20일, 30일이 중요하지 않고 단 2분이라도 자주 반복하는 것이 중요하다는 지적입니다. br br 금연이나 다이어트 등에 성공하기 위한 4가지 법칙으로 습관이 분명해야 하고, 매력적이고, 쉽고, 만족스러워야 한다는 점을 제시합니다. br br ■ '엘리트 제국의 몰락' 미하엘 하르트만 북라이프 br br 세계적인 엘리트 연구 권위자가 30여 년의 연구 실적을 집대성한 책입니다. br br 이 책은 정치, 경제, 사법, 언론 등 각 분야의 엘리트들이 어떻게 사회 불평등을 조장하면서 사적인 이익을 챙기는지 집중적으로 파고듭니다. br br 저자는 소수의 세력이 지배하는 엘리트주의에서 벗어나 열린 사회를 지향해야 한다고 역설합니다. br br ■ '술에 취한 세계사' 마크 포사이스 미래의창 br br 선사시대에서 고대 이집트, 현대사회에 이르기까지 시대와 나라별로 다른 음주 문화의 현장을 생생하게 보여준 책입니다. br br 신석기 시대의 주술사가 영혼의 세계와 소통하려고 술을 마셨다든지, 미국 서부의 술집이 할리우드 영화와 얼마나 딴판인지 등 흥미진진한 이야기가 담겨 있습니다. br br ■ 나무 입문 1 민점호 나미북스 br br 나무에 매료된 동화작가가 '낭만의 섬' 남이섬에서 자라는 나무들을 직접 사진 찍고 관찰한 기록입니다. br br 3권 시리즈 중 첫 책에는 3월 중순부터 4월 중순까지 꽃이 피는 순서대로 오리나무, 산수유 등 나무 70여 종을 소개했는데요. br br 잎과 열매 등 나무의 생김새와 특징은 물론 나무 이름의 유래, 나무에 얽힌 옛 이야기도 재미있게 곁들였습니다. br br 지금까지 새로 나온 책이었습니다. br br 이교준 [kyojoon@ytn.co.kr]br br ▶ 기사 원문 : ▶ 제보 안내 : , 모바일앱, 8585@ytn.co.