سفرة وطبلية - طريقة حُمُّص الشام المقرمش الفول النابت الترمس و الحمص بالدقة خلطة الرنجةbr حلقة اليوم من برنامج #سفرةوطبلية مع الشيف #هالةفهمي يناقش فيها طريقة حُمُّص الشام المقرمشbr طريقة عمل الفول النابتbr طريقة تنظيف الفسيخbr طريقة شوي الرنجة بدون رائحةbr طريقة عمل الترمس و الحمص بالدقةbr لمشاهدة المزيد من الحلقات: اشترك في القناة الرسمية علي : br #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.