سفرة وطبلية - أسباب تجمع الدهون العنيده في منطقة الارداف br جزء من حلقة اليوم (18 أبريل 2018) من برنامج #سفرةوطبلية مع الشيف #هالةفهميbr تعرض طريقة عمل صينية الحجازية، وأسهل طريقة لعمل حشو الحجازية، وتستضيف كارما سامى أخصائية التغذية، وفقرة للحديث عن الدهون العنيدة وأماكن تواجدها فى الجسمbr لمشاهدة الحلقة الكاملةbr :لمشاهدة المزيد من الحلقاتbr br :للإشتراك في القناة الرسمية br #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.