سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - مقادير فتة الكوارع br جزء من حلقة اليوم 22 مايو 2018 من برنامج #سفرةوطبلية يناقش فيها طريقة عمل الممبار، الكرشة، فتة الكوارع، الفشة المحمرة بالبصل، طريقة تنظيف الكوارع بالسكر و الحلو أرز باللبن. br : شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبليةbr لمشاهدة المزيد من الحلقات: br اشترك في القناة الرسمية علي : #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.