سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - مقادير عمل الكنافة بالمانجا مع الشيف هالة فهميbr جزء من حلقة اليوم 30 مايو 2018 من برنامج #سفرةوطبلية يناقش فيها موضوع الحلقة طريقة عمل طاجن ورق العنب بالبفتيك , و الكنافة بالمانجو , و تستضيف " كارما سامى " التى تتحدث عن القواعد الاساسية فى إنقاص الوزن و من أهم هذه القواعد تحليل " الغدة الدرقية " لمعرفة قوة نشاطها فى الحرق .br شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية لمشاهدة المزيد من الحلقات br اشترك في القناة الرسمية علي : #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.