سفرة و طبلية - استغني عن عقدة الخواجه .. واعجني بأيديك القراقيش الفلاحي مع الشيف هالة فهميbr جزء من حلقة اليوم 6 يونيو من برنامج #سفرةوطبلية مع الشيف #هالةفهمي تقدم فيها الشيف هالة طريقة عمل القراقيش الفلاحي و طريقة عمل المنين بالعجوة br لمشاهدة الحلقة الكاملة : لمشاهدة المزيد من الحلقات br اشترك في القناة الرسمية علي : #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.