سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - لو محتارة تعملي اكل ايه ؟ طريقة عمل شوربة السي فود الحمراءbr جزء من حلقة اليوم (30 اكتوبر 2018) من برنامج #سفرةوطبلية يناقش فيها طريقة عمل أحلي صينية سمك لوت ومقادير صينية سمك لوت ، وطريقة عمل شوربة سي فود حمراء ومقادير شوربة السي فود الحمراء br شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية : لمشاهدة المزيد من الحلقات : br اشترك في القناة الرسمية علي : #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.