سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - مقادير البيتي فور بالشوكولاتة br جزء من حلقة اليوم 1 يناير 2019 من برنامج #سفرةوطبلية مع الشيف #هالةفهمي وفيها طريقة عمل بيتي فور ناعم وبالشوكولاتة، واستعراض أفضل وأسهل طرق انقاص الوزن مع خبيرة التغذية كريستين وصفى . br شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة و طبلية: br لمشاهدة المزيد من الحلقات : br اشترك في القناة الرسمية علي : #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.