سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - مقادير عمل كحك الحليب المكثفbr جزء من حلقة اليوم 2 يناير 2019 من برنامج #سفرةوطبلية يناقش فيها طريقة ومقادير عمل كحك الحليب المكثف، والحديث عن التوتر والقلق وزيادة الوزن في فترة الامتحانات مع كارما سامي أخصائية التغذية. br شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية :ٍ لمشاهدة المزيد من الحلقات : br اشترك في القناة الرسمية علي : #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.