سفرة وطبلية مع الشيف هالة فهمي - طريقة عمل دقية البسلة باللحمة - 17 فبراير 2019 - الحلقة الكاملةbr حلقة اليوم 17 فبراير 2019 من برنامج #سفرةوطبلية مع الشيف #هالةفهمي وفيها لقاء مع خبيرة التغذية كريستين وصفي وأحدث طرق خسارة الوزن بدون عمليات جراحية، وطريقة عمل دقية البسلة باللحمة، وطريقة عمل بهارات الصلصة الخطيرة. br لمشاهدة المزيد من الحلقات : br اشترك في القناة الرسمية علي : #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.