سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - مقادير عمل طواجن السعادةbr جزء من حلقة اليوم 27 فبراير 2019 من برنامج #سفرةوطبلية مع الشيف #هالةفهمي وفيها طريقة عمل طاجن السعادة، ولقاء مع مونيكا سمير وحديث عن ثبات الوزن وتوقف الجسم عن نزول الوزن br شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية: لمشاهدة المزيد من الحلقات : br اشترك في القناة الرسمية علي : #سفرةوطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.