Invitée dans l'émission c'est au programme le 25 mars 2019, Hélène Ségara a présenté son nouveau livre, mes recettes 100 plaisir et bien-être. Une passion transmise par sa grand-mère, à travers des recettes qu'elle a dû modifier. Atteinte d'une maladie auto-immune rare, la chanteuse a suivi des traitements lourds, qui lui ont valu une prise de poids importante. "Après 2 ans de cortisone, on ne peut pas lutter", a-t-elle avoué. "J'avais pris beaucoup de poids, et j'en prends régulièrement de nouveau." "J'ai donc appris à rééquilibrer mon alimentation, et à ne me priver de rien." Aujourd'hui, Hélène Ségara a réussi à perdre ses kilos en trop et semble épanouie.