On bir ayın sultanı Ramazan geldi çattı, ilk sahur pazar gecesi. Bu sene oruçlu geçirilen süre son yıllarda olduğu gibi 17 saati bulacak. br br TGRT HABER YOUTUBE KANALINA ABONE OLMAK İÇİN br br br Peki, oruç tutarken sağlığımızdan olmamak için sahurda ve iftarda nasıl beslenmeliyiz? TGRT Haber'den Arzu Türkuçar, Diyetisyen Betül Çiçek'ten ramazanda doğru ve sağlıklı beslenme önerileri alacak. Şimdi sözü Arzu'ya ve konuğuna bırakalım.br br br #haber #gündem #sondakika br br ====================================br br TGRT HABER TV HAKKINDA: br br ● Türkiye'nin, haber kanalı olarak, gündem, siyaset, ekonomi, spor, sağlık, kültür, sanat kısacası haber ve habere dair ne varsa son dakika haberleri canlı yayın ile izleyicilere aktarıyoruz. Bilginin, tecrübenin, hızın ayrıcalığıyla haber dünyasındaki yerimizi; haftanın 7 günü 24 saat canlı yayınlarla daha da güçlendiriyoruz.br br TGRT HABER TV ULAŞMAK İÇİNbr br br br br br İLETİŞİM BİLGİLERİbr Telefon: 0212 454 70 70br Faks : 0212 454 56 56br izleyicitemsilcisi@tgrthaber.com.