골반이 불균형 할 경우 혈액순환이 잘 되지 않아 br 생리통이 더 심해질 수 있어요 T^Tbr 골반을 교정하고 허리통증을 완화하는 br 필라테스 동작을 일상생활에서 자주 해주면 br 월경통이 조금 완화될 거예요♡