Logo
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia

Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia


User: Krok do Zdrowia

Views: 141

Uploaded: 2019-11-07

Duration: 00:34

Related Videos

Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Krok do Zdrowia

Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Krok do Zdrowia

65 views

Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Krok do Zdrowia

Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Krok do Zdrowia

7 views

Wspięcia na palce na jednej nodze - Krok do Zdrowia

Wspięcia na palce na jednej nodze - Krok do Zdrowia

13 views

Niskie przysiady - Krok do Zdrowia

Niskie przysiady - Krok do Zdrowia

114 views

Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia

Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia

30 views

Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia

Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia

80 views

Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia

Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia

7 views

Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia

Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia

134 views

Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia

Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia

5 views

Mostek - Krok do Zdrowia

Mostek - Krok do Zdrowia

66 views

Pajacyki - Krok do Zdrowia

Pajacyki - Krok do Zdrowia

236 views

Przysiady plie - Krok do Zdrowia

Przysiady plie - Krok do Zdrowia

97 views

Chodź w miejscu - Krok do Zdrowia

Chodź w miejscu - Krok do Zdrowia

148 views

Step do ćwiczeń - Krok do Zdrowia

Step do ćwiczeń - Krok do Zdrowia

11 views

Lifty do tyłu - Krok do Zdrowia

Lifty do tyłu - Krok do Zdrowia

7 views

Zewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia

Zewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia

69 views

Sprint w miejscu - Krok do Zdrowia

Sprint w miejscu - Krok do Zdrowia

87 views

Pompki, dłonie na podłodze - Krok do Zdrowia

Pompki, dłonie na podłodze - Krok do Zdrowia

6 views

Wykroki z obciążeniem, ręce w górze - Krok do Zdrowia

Wykroki z obciążeniem, ręce w górze - Krok do Zdrowia

57 views

(Leżenie przodem) Wznoszenie nóg ugiętych w kolanach - Krok do Zdrowia

(Leżenie przodem) Wznoszenie nóg ugiętych w kolanach - Krok do Zdrowia

46 views

Niskie przeskoki boczne z nogi na nogę - Krok do Zdrowia

Niskie przeskoki boczne z nogi na nogę - Krok do Zdrowia

21 views

Sprinty w miejscu w przysiadzie - Krok do Zdrowia

Sprinty w miejscu w przysiadzie - Krok do Zdrowia

12 views

Leżenie tyłem, jednoczesne podnoszenie tułowia i nóg do litery V - Krok do Zdrowia

Leżenie tyłem, jednoczesne podnoszenie tułowia i nóg do litery V - Krok do Zdrowia

2 views

Skłony tułowia w przód w siedzeniu skrzyżny, stopy złączone - Krok do Zdrowia

Skłony tułowia w przód w siedzeniu skrzyżny, stopy złączone - Krok do Zdrowia

3 views

Brzuszki - Krok do Zdrowia

Brzuszki - Krok do Zdrowia

55 views

Przysiad - Krok do Zdrowia

Przysiad - Krok do Zdrowia

14 views

Odwrócone pompki - Krok do Zdrowia

Odwrócone pompki - Krok do Zdrowia

2 views

Wewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia

Wewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia

127 views

Scyzoryki na przedramionach - Krok do Zdrowia

Scyzoryki na przedramionach - Krok do Zdrowia

2 views

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Krok do Zdrowia

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Krok do Zdrowia

436 views

Your Page Title