Estamos na terceira parte dessa minissérie de como deixar de ser um falso magro. Já falamos sobre; O que é uma pessoa falsa magra. Será que você é falsa magra? Porque parece ser tão difícil deixar de ser falsa magra. Os 5 erros que te impedem de deixar de ser uma falsa magra. E agora vamos falar sobre o treino ideal para deixar de ser uma pessoa falsa magra.