Pagkain sa Diabetes Ano Puwede at Bawal - ni Dr Willie Ong

Pagkain sa Diabetes Ano Puwede at Bawal - ni Dr Willie Ong

Pagkain sa Diabetes : Ano Puwede at Bawal?br br Video ni Dr Willie Ong br br Pagkaing Puwede Kainin ng may Diabetes:br 1. Gulay tulad ng okra, kangkong, talong, malunggay, ampalaya at iba pa.br 2. Isdabr 3. Prutas tulad ng mansanas, suha at pears.br 4. Brown rice o wheat breadbr br Pagkaing IIWASAN o BABAWASAN:br 1. Cake, Icing, Mantikilya, Ice Creambr 2. Donut, Pancake at Chocolate Barsbr 3. Soft drinks, Iced Teabr 4. Lahat mga matatamis.


User: Doc Willie Ong

Views: 18

Uploaded: 2019-11-24

Duration: 04:28