Logo
Podpór przodem na przedramieniu - Krok do Zdrowia

Podpór przodem na przedramieniu - Krok do Zdrowia


User: Krok do Zdrowia

Views: 22

Uploaded: 2019-12-04

Duration: 00:34

Related Videos

Podpór przodem z balansem - Krok do Zdrowia

Podpór przodem z balansem - Krok do Zdrowia

31 views

Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Krok do Zdrowia

Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Krok do Zdrowia

10 views

Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Krok do Zdrowia

Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Krok do Zdrowia

1 views

Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, szybkie jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Krok do Zdrowia

Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, szybkie jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Krok do Zdrowia

1 views

Podpór boczny z ugięciem kolan - Krok do Zdrowia

Podpór boczny z ugięciem kolan - Krok do Zdrowia

5 views

Podpór boczny, wznoszenie bioder w górę - Krok do Zdrowia

Podpór boczny, wznoszenie bioder w górę - Krok do Zdrowia

46 views

Podpór tyłem - Krok do Zdrowia

Podpór tyłem - Krok do Zdrowia

210 views

Podpór bokiem na przedramieniu - Krok do Zdrowia

Podpór bokiem na przedramieniu - Krok do Zdrowia

11 views

Podpór przodem z pompką (plank z pompką) - Krok do Zdrowia

Podpór przodem z pompką (plank z pompką) - Krok do Zdrowia

6 views

Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Krok do Zdrowia

Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Krok do Zdrowia

31 views

Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Krok do Zdrowia

Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Krok do Zdrowia

7 views

Wznosy tułowia w leżeniu przodem - Krok do Zdrowia

Wznosy tułowia w leżeniu przodem - Krok do Zdrowia

4 views

Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, wolne, jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Krok do Zdrowia

Leżenie przodem z rękoma wyprostowanymi nad głową, wolne, jednoczesne i naprzemienne wznosy rąk i nóg - Krok do Zdrowia

99 views

Niskie przysiady - Krok do Zdrowia

Niskie przysiady - Krok do Zdrowia

114 views

Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia

Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia

30 views

Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia

Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia

80 views

Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia

Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia

7 views

Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia

Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia

134 views

Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia

Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia

5 views

Burpee - Krok do Zdrowia

Burpee - Krok do Zdrowia

178 views

Wykroki z rękoma za głową - Krok do Zdrowia

Wykroki z rękoma za głową - Krok do Zdrowia

1 views

Wznosy nóg do leżenia przeżutego - Krok do Zdrowia

Wznosy nóg do leżenia przeżutego - Krok do Zdrowia

4 views

Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Krok do Zdrowia

Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Krok do Zdrowia

90 views

Pompki z szerokim rozstawieniem dłoni - Krok do Zdrowia

Pompki z szerokim rozstawieniem dłoni - Krok do Zdrowia

92 views

Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia

Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia

141 views

Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Krok do Zdrowia

Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Krok do Zdrowia

65 views

Mostek - Krok do Zdrowia

Mostek - Krok do Zdrowia

66 views

Pajacyki - Krok do Zdrowia

Pajacyki - Krok do Zdrowia

236 views

Przysiady plie - Krok do Zdrowia

Przysiady plie - Krok do Zdrowia

97 views

Chodź w miejscu - Krok do Zdrowia

Chodź w miejscu - Krok do Zdrowia

148 views

Your Page Title