:فوائد الفطور المتكاملbr br مدّ الجسم بالطاقة والحيويةbr تقليل الإحساس بالجوع والتعبbr زيادة القدرة على التركيز وتحسين الذاكرةbr الحفاظ على وزن الجسمbr تحسين عملية الهضمbr تقوية العظام وتعزيز النموbr br