سبع قواعد في السباحة من شأنها أن تنقذ حياتكbr br إذا كنت لا تمتلك الكثير من الثقة في مهاراتك في السباحة، نقدم لك دليلنا السهل والعملي والذي سيساعدك على الشعور كسمكة في الماء.