Gaziosmanpaşa Avrasya Hastanesinden Uzman Diyetisyen Melis IŞIK, hamilelikte ödemi önlemek için dikkat edimesi gerekenler ve yapılabilecek egzersizler hakkında Medikal TV'ye konuştu.. br br - Hamilelikte Ödem İle Baş Etmenin Yolları br br br Hamilelikte ödem sorunu yaşamak, belki de hamilelik sürecinde yaşanan en önemli zorluklardan biridir. Vücutta yaşanan şişlik olarak adlandırılan ödem, aslında vücudun su tutmasından kaynaklanır. Özellikle eller, ayaklar ve hatta yüzde yaşanan şişkinlik bazen o kadar zorlayıcı olabilir ki, eller kapanmakta, ayakta durmakta ve hatta yürümekte zorlanmaya kadar ilerleyebilir.