Rééquilibrer son alimentation en quelques conseils simples, tout simplement pour apprendre à manger ce qu'il vous faut au bon moment. br Mieux manger, c'est facile ! Balayons les idées reçues avec Sidonie Bonnec et Kahina Oussedik, docteure en biochimie moléculaire et alimentaire, auteure de "La magie de la digestion" chez Interéditions.br br ▶️ Ecoutez cette émission en intégralité sur notre site : ▶️ Et retrouvez "Minute Papillon !" sur France Bleu entre 14 et 15 heures ou sur FranceBleu.